“还有,你不能吃带糖的食物。”戒糖和多锻炼,听起来很简单,但实际上,要做到,那是非常困难的。
沈婧昭多看了两眼方圆,“你以前锻炼过吗?”
“没有。”方圆连连摇头,“读书的时候还会跑跑步,但出来上班,每天都累得要死,回到家就想着躺着,什么都不想做了。”
其实银行的工作并不是很辛苦,也有很多空闲的时间,只是方圆不想去做。