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126体操推广模特(第1页)

五分钟之后,顾猛完成了动作展示。

“长们,觉得怎么样?”

老人们有些不满,这就是融合了瑜伽、太极、健美操的高级养生操?

糊弄鬼呢!

金老不满道,“小顾,你就打算拿广播体操来糊弄我们?”

顾猛无奈地笑了笑,这群老干部真心不好伺候。

上个周,他教了一套瑜伽基础入门动作,有个老学员把这套动作当成了宝,以为练好了可以长生不老,于是每天偷偷地练上三四个小时,用力过猛,嘎巴一下,一不小心练进了医院。

这可把孙院长吓坏了,幸好医院传来消息,老人只是扭伤,问题不大。

事后孙院长找他谈话,瑜伽可以教,但不能教一些危险动作。

其实他也不愿意教一些有难度的动作,他教瑜伽的冥想,可老人们越老越调皮,屁股上像是长刺了一样,连五分钟都坐不住。

也有人能坐得住,坐得稳稳当当的,他正想夸几句,却听到了一阵响亮的呼噜声,太难了!

好吧,不教冥想,教一些简单的分解式,可老人们见过了他的高难度动作,总嫌分解式太磨蹭,一直吵吵着要挑战高难度,越高越好。

顾猛只能捂着额头不说话,老先生们身体状况不好,练单脚站立都站不稳,更别说抬腿下腰劈叉,怎么练高难度动作?一口能吃成个胖子妈?

我太难了!

为此他烦恼了好几天,有次他路过绿柳公园,忽然看到一群人在练气功,或站或坐或斜靠或随地而卧,姿势千奇百怪,一个个还特认真,那场面莫名地有些滑稽。

他心中一动,能不能教老人们跳广场舞呢?

“你是我的小啊小苹果,怎么爱你都不嫌多。。。”

让一群老革命搔弄姿?顾猛摇了摇头,还是算了,他怕被打死。

最后又想到广播体操上,现下全国推广的是第六套广播体操,81年推出的,其中融合了武术,难度系数不小,不适合老人们练习,第七套也难,只有第八套广播体操,更容易学会,危险系数更低。

今儿个上课,他打算拿来试一试,老人们不练了可以哄嘛。

“各位长,我刚才练的体操,你们都见过吗?”

大家一琢磨,还真没见过,只是听他一边走一边喊节拍,跟广播体操一模一样,难道不是广播体操?

“小顾,你刚做的是什么操?”金老问道。

“新的广播体操”

顾猛解释道:“前段时间体委会下了一个通知,打算编写一套更简单更利于推广的广播体操,让所有的运动员教练献计献策,我灵机一动,在前六套广播体操的基础上,删繁就简整理出来了一套比较简单的广播体操,打算交了上去,各位长觉得怎么样?”

“真是你编的?”

金老惊讶地问道。

顾猛恬不知耻地点了点头。

“哈哈,小顾老师厉害啊!这套广播体操动作简单,学起来很容易,也容易推广,可以向体委推荐一下。”

“确实可以!”

听到老人们支持,他微微一笑,抱了抱拳,“各位长,小子有个不情之请。”

“说!”

“小子想耽误长们一点时间,先试着练一练,长们要是觉得不错,那肯定是不错的,要是能在全国推广,全国人们都一起健身,长们起了表率作用,算是做了一件好事。”

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