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第11章（第1页）

时间！

这是摆在第十营面前最大的难题，想要从新人成长为合格的战士，需要长年累月的系统化训练。

三个月太短了，根本无法达标，届时上了战场也只能沦为炮灰。

这绝非是叶辰想要看到的，既然他掌管了第十营，便将其都当成了生死兄弟，需要打造出一支无敌这师。

“魔鬼特训！”

“在前世的时候一些特种兵需要赛前集训，以最残酷，最冷血的方式来激发人体潜能，如今最大的利好就是杀戮和战斗。”

叶辰一边奔跑，一边心中制定了训练计划。

围着军营奔跑，这些新兵刚开始都不以为意，毕竟他们大部分都是黄灵境中期的修为，这也太简单了。

但是随着快速奔跑，当他们体内灵元力全部消耗干净时，忽然觉得身上的铠甲和长枪简直重如泰山，特别是随着时间的流逝，似乎越来越重，他们浑身都是汗水，完全是凭借意志力在硬抗。

“跟着我，记住三步一呼三步一吸。”

叶辰大声呼喊道。

这是现代调整呼吸的方法。

能够最合理的达到身体在运动中所需要的氧气交换，不至于身体因缺少氧气而导致运动的持续性和体能快速下降！

果不其然，许多人在尝试之后，便明显察觉到自身损耗极大减弱，再一次追上领头的叶辰脚步。

“谁都不许降速，随老子跑！”

军令如山！

在场新兵自然不敢违背，纵然浑身的力量完全消失，双脚似乎拖着巨山在跑路一般，但是依旧不敢放弃。

又是十圈后，众人早已热血沸腾，浑身颤抖，似乎随时血管会爆！

再无一人可坚持，全都瘫软在地上，继续跑下去就感觉会死掉一般，可一抬头却看见叶辰还在继续奔跑。

虽然他的身形已经开始蹒跚，每一步踏出他身子都轻轻一颤，但每一步踏出却依旧铿锵有力。

他的目光依旧疯狂，没有突破极限就不肯停下来！

这让众人目光惊惧，内心颤栗，心中直呼疯子，但他们望向叶辰的目光从这一刻开始发生了变化，表情也是肃然起敬。

可以说，今日叶辰的表现让他们彻底目瞪口呆，即便是之前竞争大统领的夏侯武，于元茂等人都心服口服。

一圈又一圈，这已经不是在奔跑，而是玩命了！

终于，当叶辰也彻底脱力，整个人瘫软在地上时，脸庞上却露出一抹满足的笑容，缓缓闭上眼，感受身体的奇妙变化。

他只觉得自身的肌肉、筋骨颤抖，浑身血液在沸腾，力量也在开始强化，这是打破极限带来的好处。

“我的力量，比起之前强横了一倍有余，特别是灵元力的运转更快速了，而且容纳量也更多了。”

丹田内的气旋运转开来，一滴滴莹白色的灵液滋补强化着他那濒临破碎的肌肉筋骨，感受到前所未有的舒坦。

如果再一次突破极限，那么叶辰就可以突破到玄灵境中期。

与此同时，那些都突破了自身极限的新兵们，也都是一个个脸上都充满了惊奇神色，他们能够感觉到自己体内的灵元力运转比往日快了三分都不止。

“我突破了！”

“我也突破了，哈哈，大统领的方式太给力了。”

“不错，我做梦都没有想到这么快突破，若继续苦修，那冲入玄灵境都指日可待，真是太好了。”

。。。。。。

很快，几道惊喜的声音传来。

队伍当中有不少黄灵境初期修为的新兵，在这一次修炼过后竟然突破到了黄灵境中期，实现了修行跨越。

而其他战士也都是各有收获，因此他们看向叶辰的目光都变得灼热起来，带着崇敬的神色。